2017年9月18日 (月)

東北本線

仙台行きのホームで、キビキビと車内清掃をするグループに感謝しながら、乗り込む新幹線を待っている。 昔は上野駅から特急電車で4時間もかかった。 いまでは95分であっという間についてしまう。 東北本線は上野駅から 凍てつく心の果てまでも トランクいっぱいの悲しみを 夜汽車よ今夜も運んでくれるかい スーツ姿のOLが大きなキャリーバッグを転がしながら颯爽とホームを急いでいる。 ブランドもののバッグを抱えている中年女性のグループは、観光地のパンフレットを見ながら楽しそうにおしゃべりをしている。 東京暮らしも上野駅から あの時あんなにあった夢が 時の流れに埋もれてしまった 恋も仕事も 大宮に到着。 仙台ま...

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2017年9月14日 (木)

MONO No164 Appleマグカップ

ずっと欲しかったAppleのマグカップがついに手に入った。マグカップのデザインは2種類あるが、今回は背の高いマグカップをGET。世界で唯一Appleのロゴグッズを取り扱っている「Apple Store Infinite Loop」で販売されていMONO。タンブラーなどはネットでも手に入るが、新品のマグカップは入手が困難と言われている。背の低いマグカップも手に入れたいけど、無理だろうなぁ。

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2017年9月 8日 (金)

CD Review No.672 SHOGO HAMADA & THE J.S.INSPIRATIONS

アルバム名:The Moonlight Cats RADIO SHOW Vol.1 アーティスト:SHOGO HAMADA & THE J.S.INSPIRATIONS 音楽の楽しさが伝わってくるアルバムだと思う。気心知れたツアーメンバーと共に浜田省吾が大好きなR&Bをカバー。蘇る70年代!浜省のDJも小林克也に負けていない(笑) いつも若々しい浜省も既に64歳。 原点回帰の1枚!いやVol.2もあるので、原点回帰の2枚のアルバムに星★★★★★ 総合評価 97点

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2017年9月 2日 (土)

横浜マラソンにむけて始動!

いつまでも楽しかった道マラの余韻に浸っているわけにはいかない。2ヶ月後には「横浜マラソン」が控えている。明日は恒例の月例マラソンに出走してから、仕事へ。今月中旬にはキロ4分で走るハイレベルなランナーとの練習会に参加する予定。もちろんついていけないだろうが、ぼっち練習だとどうしても自分に甘えてしまうのでいい機会になるだろう。 9月になったとたんに秋の気配。これからはちょっとばかり走りやすい気候になるだろう。でも朝練中心の自分には夜明けが遅くなるのがちと辛い。

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2017年8月29日 (火)

北海道マラソンを走り終えて

唯一真夏に開催される北海道マラソン。暑さに弱い自分がこのフルマラソンを無事に走りきることができるのか、ずっと不安を抱えたまま数ヶ月間、練習を続けてきた。レース当日の天候にも左右されるし、体調もその日になってみなければわからない。でももうひとつのランニングブログで知り合った若いランナーから励まされながら何とか怪我をすることなく本番を迎えることができた。あとはやるしかない!そんな思いでレース当日スタート地点に立った。スタート1分前、テレビ塔のカウントダウンが始まる。3,2,1,スタート!いよいよスタート。今回はどんなドラマが待っているのだろう。なぜだか涙が流れた。そして全身に鳥肌が立ち、全身が震え...

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2017年8月25日 (金)

いよいよ明後日、真夏のフルマラソンに挑戦!

暑さに弱いランナーが明後日、真夏のフルマラソンに挑戦する。暑さのため大撃沈した4月のかすみがうらマラソンから今日までの約4ヶ月間は、早朝JOG中心でライフスタイルも大きく変わった。 4月225.08㎞ 5月260.66㎞ 6月224.40㎞ 7月184.49㎞ 8月209.24㎞ 7月は休日出勤も多く、200㎞を下回ってしまったが、今月も日曜日にフルを走れば、250㎞を超えることになる。フルを走り切れればの話しだが…。 北海道マラソンの制限時間は5時間。最近のフルマラソンでは制限時間が7時間〜8時間という大会も多くなっているなか、制限時間5時間というのは、東京マラソンなどのようににわかランナー...

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2017年8月21日 (月)

キリンめんギフト

へるぞうさんからいただいたお土産は「キリンめんギフト」。キリンラーメンは地元愛知県では知らない人はいないというほどのソウルフードらしい。 週末、蒸し鶏とゆで卵をトッピング、茅乃舎だしで、冷やしきしめんにしていただいた。 蒸し暑い夏、そうめんをツルツルいただくのもいいが、きしめんの方が食べ応えがあって腹持ちすると思う。 来週に迫った「北海道マラソン」前に、炭水化物の割合を多くしてエネルギーを貯めこむ「カーボローディング」にはうってつけかもしれない。 ナイスなお土産ありがとうございました。

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2017年8月15日 (火)

MONO No163 shupua(シュプア)

先日、杏さんからいただいたshupua(シュプア)の紹介。 こちらがそのshupua(シュプア) 画像をアップしても、どれがshupua(シュプア)か、これじゃ分からない(^0^;) 柿ピーの右上のグラスがそれ!! 一見、ただのグラスにしか見えないが、実はガラスのようだけど、柔らかいシリコーン製で作られたグラス。つまり落としても割れない!! ここ最近、背の高いグラスで飲んでいると,酔っ払ってグラスを倒すことがしばしば。(ボケたせいかも) グラスからこぼれた液体は拭けばナントでもなるが、食器に当たって割れると厄介!このshupua(シュプア)であれば、そんな危機を回避できる。 是非、その素晴らし...

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2017年8月14日 (月)

暑気払い in YOKOHAMA

久しぶりの更新(^0^;) へるぞうさんが横浜に遊びにくるというので、杏さんもお誘いして、桜木町でランチ!。そんな横浜みなとみらいエリアは『ピカチュウ大量発生チュウ!』 そして横浜みなとみらいエリアは初めて10㎞の大会に参加した思い出の場所。せっかくなので待ち合わせの時間前にちょっとJOG。10㎞を走ろうと思ったが、人が多すぎて思ったように走れず、さらに雨が強くなってきたので9㎞で断念。 ランステーション「横浜みなとみらいスポーツパーク」から大桟橋経由で山下公園までの往復。大桟橋の先っちょでは海風が気持ちよかったぁ。 こちらで走った軌跡を見ることができます。 ランステでシャワーを浴びて、待ち合...

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2017年8月 1日 (火)

暑い夏に、熱くてすみません。

気がつけばもう8月。5月から7月まで異常なぐらい走った。朝は4時前に起床。5時半には走り終えて戻って来ないと何もできない。JOG記録は残しておきたいので、こちらのブログはおろそかになり、皆さんの所へも遊びに行けないことがしばしば。朝の通勤電車では爆睡。昼食はサッサとすませ、30分は寝る。帰宅の電車内でもウトウト。それもこれも今月末にある北海道マラソンを無事に完走したいため。真夏のフルマラソンで有名なこの大会は全国からランナーが集まる。航空券代、宿泊費、エントリー費用を合わせれば、6万以上もかかる。完走できずに歩いてゴールなんてしたくない。札幌の街を散歩するために行くわけではない!先月はクロカン...

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