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2017年4月23日 (日)

今日も朝活です

昨日に引き続き、懲りずに二人で朝活!昨日よりもペースを上げて走った。走り初めは、6分半のペースで2㎞。その後はペースをあげて5㎞、1㎞を6分半のペースに戻して、さらに5㎞を再度ペースをあげ、最後はクールダウンしてFinish。

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今朝は、過去に参加した大会のランTを着て走った。くるたんママは2015年5月に一緒に走った「山中湖ロードレース」、自分はやはり2015年12月に走った「湘南国際マラソン」のランT。Finishタイムが印字されているのがちょっと恥ずかしい。

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